なこピーチハニー
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[お題]from:ぱっちりさん
26/07/08 21:30
![[お題]from:ぱっちりさん](https://img.undernavi.com/chugoku/peachhoney/blog/38267007/178351382955604500.jpg)
お題「不眠の日」眠れない時の対処法教えてください！に回答♪
眠れない時は無理に寝ないかな?
それかたまに寝酒するくらいかな??
イライラしたりとか悩んでたりふると寝れなくなるタイプだからお酒飲んでテレビ見てのんびりして寝る?
のがいつものルーティンかな?
眠れない時は無理に寝ないかな?
それかたまに寝酒するくらいかな??
イライラしたりとか悩んでたりふると寝れなくなるタイプだからお酒飲んでテレビ見てのんびりして寝る?
のがいつものルーティンかな?